Бъдете добър спорт: Ръководство за спортен дух

{h1}


Има причина толкова много мотивационни оратори да използват спорта като метафора за живота. Има безброй паралели между това, което е необходимо, за да бъдеш успешен както в реалния живот, така и на игралното поле. Качествата на решителността, уменията и трудолюбието допринасят за шанса на мъжа да спечели и на двете арени. Съществува паралел между живота и спорта, който обаче не получава достатъчно внимание и това е връзката между характера на мъжа извън терена и доброто му спортно майсторство върху него.

Доброто спортно майсторство обхваща много аспекти от характера на мъжа, като най-основното е уважението. Добрият спортист уважава както своите съотборници, така и опонентите си като равни. Играе с почтеност. Победа, която не дойде справедливо, не носи удовлетворение за него. Той е честен в отношенията си с опонентите, защото се отнася към тях така, както иска да се отнасят с него. Той е безкористен в желанието си да види как всички негови съотборници участват и се наслаждават на играта. Той е смирен в победите си и има правилната перспектива за загубите си. Накратко, качествата, които влизат в създаването на добър човек, са същите, които допринасят за това да бъдеш велик спортист.


За съжаление, тъй като характерът на мъжете извън терена е намалял, намалява и тяхното поведение върху него. Мъжете се надуват и дори плачат, когато губят, злорадстват, когато печелят, и приемат спорта твърде сериозно. Човек трябва да разбере, че доброто спортно майсторство наистина подобрява опитността както при игра, така и при гледане на спорт. Играчите се чувстват насърчени един от друг и са доволни от факта, че играта е изиграна честно. А феновете наистина могат да се насладят на игрите.

И като играч, и като фен забелязах, че мъжете наистина биха могли да се справят с правилата за добро спортсменство. И така, ето буквар.


Добър спортен дух като играч

Играй честно. Звучи просто, но ще се изненадате колко много мъже ще изневерят или играят мръсно, за да спечелят. Не забравяйте, че това е просто игра. Няма нужда да се навеждате до нечестност, за да спечелите нещо толкова несъществено като играта на софтбол от бира. Ако изневерите, може да спечелите победата в краткосрочен план, но тя завинаги ще звучи кухо за вас.



Мисля, че Теди Рузвелт го обобщава най-добре: „Удряй силно; не фаулирайте и не избягвайте, но удряйте силно! '


Бъдете отборен играч. Ако играете колективен спорт, направете всичко възможно да привлечете целия екип. Не се опитвайте да бъдете звездата, като гушите топката. Знам, че това може да бъде трудно, когато талантът ви надхвърля този на съотборниците ви и знаете, че можете да спечелите играта, като носите цялото нещо на раменете си. Но егоистичната игра разрушава забавлението за всички останали и просто ви кара да изглеждате като глупак. Това, до което се свежда, е следното: защо играете тази игра? За победа ли ще ви помогне да засилите чувството си за собствена стойност? Или е заради чистата любов към самата игра? Когато става въпрос за последното, вие естествено искате да сте сигурни, че вашите съотборници прекарват същото страхотно време като вас.

Така че полагайте съзнателни усилия, за да привлечете начинаещите / слабо квалифицираните играчи във вашия отбор, доколкото можете. Разбира се, те може да повлияят на играта и дори да ви струват играта. Но в дългосрочен план е по-добре за тях и вашия екип. Единственият начин да се оправят е, ако получат достатъчно време за игра. Като ги изоставяте, отказвате им възможност да се усъвършенстват. И това, че сте егоистичен играч, ще породи негодувание и разделение във вашия отбор. Имайте малко търпение и подайте топката на новобранеца.


Бъди позитивен. Лесно е да получите негатив, когато нещата не вървят по вашия начин. Човек знае как да остане позитивен, когато чиповете са срещу него и неговия екип. Дори ако съотборник царски прецака, останете позитивни. Порицанието му не постига нищо, освен да го накара да се почувства по-зле, отколкото вече го прави. Вместо това, плеснете го по гърба, кажете му да се отърси, да му предложите съвет и да го уведомите за някои неща, които прави правилно.

Често човекът, който стене и стене за грешките на други играчи, сам прави много гафове. Само не забравяйте: и вие не сте перфектни. Преодолей го.


Сведете до минимум разговорите за боклук. Едно нещо, което забелязах, е, че играчът, който непрекъснато прекарва устата си с боклук, обикновено е играчът, който всъщност не прави много физически, за да помогне на своя отбор да спечели. Предполагам, че това е начинът им да компенсират липсата на умения. Вместо да губите енергията си и да се съсредоточите върху течането на устата си, концентрирайте се върху действително надиграване на опонента си. Нека представянето ви говори само за себе си.

Също така, по време на играта, полагайте съзнателни усилия да отдавате признание на противниковия играч, когато той направи добра игра. Необходима е просто „хубава работа“ или „добра работа“.


Загуби грациозно. Във всеки спорт ще има победители и победени. И понякога ще бъдете от губещата страна на уравнението. Колкото по-скоро приемете този факт, толкова по-лесно ще се справите със загубата. Когато загубите, не се нацупвайте, не избухвайте и не плачете като малко момче. Бъдете мъж и подарете поздравително ръкостискане на другия отбор.

Също така, не обвинявайте другите си съотборници или съдийството. Покажете малко лидерство след играта, като закръглите екипа си и им предложите пип разговор. Посочете какво са направили хората добре, но също така и това, върху което трябва да се работи. Това е много по-конструктивно от това да кажете на първия си човек, че е гадно.

И накрая, не забравяйте да държите нещата в перспектива. Това е просто воняща игра. В голямата схема на нещата няма да има голяма разлика в живота ви, ако спечелите или загубите пикап баскетболен мач. Слънцето все още ще изгрява, съпругата и кучето ви все още ще ви обичат и пак ще трябва да плащате сметките. И така, защо оставете загубата да ви свали и да ви постави във фънк през останалата част от деня?

Печелете с класа. Ако попаднете в кръга на победителя, не забравяйте да покажете някакъв клас. Не злорадствайте и не оставяйте другия отбор след победата си. Нека представянето ви говори само за себе си. След играта не забравяйте да кажете на другия отбор „добра игра“. Предложете някои комплименти на противниковите играчи.

Уважавайте решенията на длъжностните лица. Ако играта ви има рефери, не забравяйте да уважавате техните решения, дори ако те направят лош кол. Те са хора и са длъжни да правят грешки. Въпреки че е добре да оспорвате решение, направете делото си спокойно и рационално. Ако решат да отстояват своето решение, приемете го и продължете напред. Не забравяйте, че понякога отиват лоши обаждания Вашият начин също.

И за ваше удоволствие при гледане изкопахме този стар образователен видеоклип от 1950 г. за доброто спортно майсторство. Да, това е малко надуто и е насочено към тийнейджърските момчета, но мисля, че върши добра работа, обяснявайки важността от развитието на добро спортно майсторство:

Добър спортен дух като фен

Неотдавнашно проучване на NCAA показа, че докато спортното майсторство сред играчите се е подобрило през годините, спортното майсторство на феновете се е влошило. Доста тъжно е, когато хората, които са инвестирали най-малко в даден спорт, се накланят на неподходящо поведение само заради вкореняването на отбора си. Ето кратко напомняне за някои неща, които трябва да имате предвид следващия път, когато сте на голямата игра.

Внимавайте за приема на алкохол. Повечето прояви на лошо спортно майсторство от страна на феновете могат да бъдат премахнати, ако феновете просто пият отговорно. Знайте с какво можете да се справите, преди да започнете да губите задръжките си и да ставате непокорни. Освен това е трудно наистина да оцените играта, ако сте напълно танк.

Уважавайте противниковия отбор. Използвайте белодробната си сила, за да се вкорените за вашия екип и не срещу другият. Когато гостуващият отбор излезе на терена, не бъдете кадри и ги освирквайте. Вместо това пляскайте с уважение към тях. Аплодисменти също са подходящи, когато противниковият играч е изведен от играта поради контузия. И накрая, макар и да е изкушаващо да се подиграваш и да се хвърляш срещу противниковия отбор, бъди по-добрият човек и го избягвай. Това просто сваля играта.

Уважавайте колегите си фенове. Билетите за спортни игри от висшата лига и колежа струват големи пари. За много хора те са размах, нещо, което купуват с надеждата да имат страхотно преживяване. Не ги съсипвайте, като пускате устата си през цялата игра. Никой не обича да седи до момчето, което на висок глас дава на фотьойла си какво се е объркало при всяка игра и как треньорът е идиот. Настъргва по нервите. Също така, бъдете уважителни към феновете, които се вкореняват за противниковия отбор. Тяхната преданост към група момчета, които носят различни униформи и играят игра, не ги маркира като врагове или ги прави по-малко хора. Не давайте на противниците фенове мръсни погледи или хвърляйте обидни обиди в тяхна посока.

Внимавай какво говориш. Винаги съм изумен от това, което излиза от устата на феновете на спортни събития. Това ще накара най-соления от моряците да се изчерви. Въпреки че мога да разбера раздразнено „проклето“, което се изрича от време на време, няма оправдание езикът на фен да се превърне в мръсни и мръсни приказки. Не забравяйте, че на повечето спортни събития има деца, така че коригирайте съответно езика си. И освен това, ако правилата изискват от спортистите да поддържат езика си чист, трябва да очакваме това и от феновете.

Уважавайте длъжностните лица. Както играчите трябва да уважават длъжностните лица, така и феновете. Бил съм на спортни събития, където реферите се освиркват веднага щом излязат на терена - още преди да са се обадили! Отдайте на служителите уважението, което заслужават. Ако не бяха те, нямаше да можете да се насладите на играта. Разбира се, всички те взимат от време на време решения с кокалски глави. Но познайте какво? Ние също. Представете си какво би било усещането, ако всеки път, когато вземете лошо решение на работното си място, там се появи някой идиот, който ви казва да отидете да се самоубиете или да каже нещо нечестиво за семейството си. Не е много готино, а?

Когато се чувствате ядосани на рефера, отделете минута, за да разберете малко ситуацията. Може да успеете да видите цялото поле на действие от вашия костур на трибуните и да видите повторението в бавно движение на джъмботрон, но реферът е там на нивото на очите, наблюдавайки действието, което се случва за миг на око. Това не е лесна работа и те правят най-доброто, което могат.

Подкрепете екипа си, дори когато загубят. Истинският фен се придържа към отбора си през добри и лоши времена. Тъжна гледка е да видите трибуните празни на стадион 10 минути преди мачът да приключи, само защото отборът на домакините губи. Придържайте се до края и изкоренете отбора си извън терена.