Развитие на самостоятелен ментал

{h1}

Тази серия статии вече е достъпна като професионално форматирана, без разсейване меки корици или електронна книга да четете офлайн в свободното си време.


Първото нещо, което ще разгледаме в тази поредица за 31 бита ноу-хау, които трябва да научите, преди да се отправите сами, наистина е по-скоро начин на мислене, отколкото набор от умения, но това е ключов градивен елемент, който ще постави основата за останалите „по-трудни“, по-практически умения, които ще обхващаме през месеца.

Развива самоуверен манталитет.


Част от това да си възрастен мъж е да се грижиш за себе си и да вземаш свои собствени решения. Едва когато сте сами, осъзнавате колко сте разчитали на възрастните, за да накарате живота си да върви гладко. От пране на пране до обаждане на лекар, когато сте болни, родителите ви вероятно са направили много неща за вас.

Въпреки че може да не сте напълно самодостатъчни, когато се изнесете (много млади хора разчитат на родителите си за различна степен на финансова подкрепа чак до двадесетте си години), със сигурност можете да се доверите в редица области в живота си. Например, не трябва да се нуждаете от майка си, за да ви напомня за важни срещи или от баща ви, за да ви подкани да вземете колата си, за да получите рутинната й поддръжка. Би трябвало да можете да запомните да правите тези неща сами. Човек със самоуверен манталитет не чака някой друг да се погрижи за неща, за които трябва да се погрижи. Ако срещне проблем, той поема инициативата и се опитва сам да измисли как да го реши.


И така, как мъжът развива самостоятелен манталитет?



Един от най-добрите отговори, които открих на този въпрос, всъщност идва от страхотен, макар и удивително сиренев образователен филм от 1950 г., наречен „Развиване на самоувереност“. Това е десет минути и определено си струва да се гледа:


Във филма един добросърдечен учител излага четирите принципа на изграждане на самоувереност за един от младите си ученици:


реколта стъпки към самоувереност списък на хартия отблизо

1. Поемете отговорност. Започнете да поемате отговорност за живота си и нещата в него. Ако сте разчитали на майка си да ви събужда всяка сутрин, за да не закъснеете за училище, време е да се сприятелявате с будилника на вашия смартфон. Започнете да използвате календар, за да следите вашите срещи и важни срокове. Когато забележите, че апартаментът или общежитието ви изглеждат разхвърляни, почистете го. Не обвинявайте учителя или шефа си, ако не се справяте добре в клас или на работа. Ако допуснете грешка, решете я и се опитайте да я поправите сами, вместо веднага да се връщате към мама и татко, за да могат те да я поправят. Когато се приберете у дома, за да посетите родителите си, не изпадайте в стари рутинни практики и оставете майка да ви пере прането вместо вас. Родителите се жертват много, за да поемат не само собствената си тежест, но и тежестта на отговорността за всяко от децата си. Но те не трябва да носят повече от собствените си тежести за неопределено време; когато детето е в състояние, то, в знак на благодарност към безкористните грижи, които е получавал дълги години от родителите си, трябва да започне да прехвърля товара си от техните рамене на своите, възможно най-скоро.


Ще бъда честен с теб. Поемането на отговорност за живота си не е толкова забавно. Това изисква да правите неща, които често са скучни, досадни, разочароващи и отнемащи време. Ще почувствате тежестта да претеглите тежко решение и да приемете последствията, дори ако те не са благоприятни за вас. Често ще оставате без похвали и без възнаграждения за това, че сте отговорни.

Но поемане на отговорност за живота си е удовлетворяващо. Ще придобиете тиха увереност в себе си като вас поемете контрола върху собствения си живот. Ще се почувствате овластени. Вместо да се чувствате така, сякаш животът просто се случва да се вие, ще започнете да се чувствате като капитан на вашата съдба и господар на вашата душа. Докато поемате отговорност за живота си, ще забележите, че се отварят врати за нови и по-добри възможности. Въпреки че може да забележите, че други млади мъже, които не поемат отговорност за живота си, изглежда се радват на живот без притеснение, дайте му няколко години: същите тези мъже вероятно ще са напреднали малко и ще изглеждат в неутрално положение. Можете да имате малко отговорност, тон забавление и удоволствие и малко възможности за живот, или здравословна доза отговорност, здравословно количество забавление и удоволствие и много възможности за живот. Аз лично подкрепям последния вариант. Както се казва в горното видео, макар че е лесно да се справите, като накарате други хора да направят всичко вместо вас, „проблемът е, че когато не сте самостоятелни, никога няма да направите нещо повече, отколкото просто да се справите“.


2. Бъдете информирани. Разбира се, за да поемете повече отговорности, трябва да знаете как да ги изпълнявате. Някои млади мъже продължават да позволяват на мама и татко да правят неща за тях, с оправданието, че просто не знаят как да правят тези неща сами. Те често се обръщат към родителите си, за да вземат решения вместо тях по същата причина. Но истината е, че те всъщност никога не са се опитвали да разберат нещата сами.

Това оправдание е особено слабо в ерата на интернет, като отговорите на много от житейските въпроси са само от търсене в Google. Трябва да разберете как да кандидатствате за финансова помощ? Не залагайте работата на мама - влезте в компютъра и започнете да го изследвате сами.

Това не означава, че трябва напълно да избягвате мама и татко или други възрастни за съвет и съвет. Има някои проблеми или решения, с които Google просто не може да помогне. Определено трябва да се възползвате от практическа мъдрост възрастните хора са придобили, като искат тяхното мнение, когато вземат важно решение или се опитват да разрешат проблем.

Въпреки това бих ви насърчил не винаги да правите родителите си първокласен ресурс. Често се обръщаме към родителите си, когато наистина не искаме принос - искаме да ни се каже какво да правим. И когато родителите чуят за проблема ви, те често искат да се погрижат за вас, дори когато протестирате. Така че първо проучете себе си; опитайте да разберете нещата сами. Опитът може да бъде най-добрият учител. След като стигнете до стена, тогава иди да говориш с родителите си. Тъй като сте си изцапали ръцете с проблема си, така да се каже, ще бъдете в по-добра позиция да им задавате ефективни въпроси. Вместо да се чувствате като дете, вие ще се чувствате по-скоро като съпътстващ път в страната на зрялата възраст, който просто търси съвет от някой, който вече е бил там.

В ситуации, когато залогът е висок, обърнете се към другите по-скоро, отколкото по-късно; често е по-добре да се учите от грешките на другите, вместо да ги правите сами. Но като винаги правите поне първите стъпки за събиране на интелигентност, когато можете, ще растете и ще правите открития, които иначе не бихте направили.

Самостоятелният човек винаги търси шанс да научи и разшири своите знания и умения. Той чете книги за своите класове не защото трябва, а защото иска. И независимо дали е в колеж или е на работа, той също чете редовно за удоволствие. Той е в крак с новините и актуалните събития. Той говори с другите и наистина ги слуша. Той е много наблюдателен, където и да отиде. По този начин той изгражда библиотека с информация, която може да използва, когато взема решение или решава проблем.

3. Знаете къде отивате. Самостоятелният човек има цели, които си е поставил себе си. Целите му не са само онези неща, които другите хора го мислят Трябва направете. Самостоятелният човек е автономен и не разчита прекалено на другите да валидират решенията му. Самостоятелният мъж работи с ума си. Той е създал план за бъдещето си. Когато срещне проблем, той се информира каква би била идеалната резолюция и след това работи, за да я превърне в реалност. Той планира седмиците си и осигурява изпълнението на задачите, за които отговаря.

4. Вземете собствени решения. Едно нещо, което научих по трудния начин, е, че всъщност животът е много по-лесен и много по-малко стресиращ, когато активно вземате собствени решения. Съблазнително е, когато сте по-млади, просто да оставите живота да ви се случи и да се надявате, че решенията и проблемите ще се решат магически. Те няма да го направят. Всъщност, проблемите и решенията често стават все по-големи и по-тежки колкото по-дълго чакате да предприемете действия по тях. Направете проактивно вземане на решения навик. При всеки избор или проблем, с който може да се сблъскате, вземете бързо план за действие и го изпълнете незабавно.

„Във всеки момент на решение най-доброто нещо, което можете да направите, е правилното, следващото най-добро нещо е грешното, а най-лошото, което можете да направите, е нищо.“ -Теодор Рузвелт

Освен това, макар че със сигурност трябва да потърсите съвет от другите, за да информирате вашите решения, не разчитайте на тях да вземат вашите решения вместо вас. Животът е твой. Не позволявайте на другите да го живеят вместо вас.

Балансиране на самоувереността

Да се ​​научиш да се самоуверяваш изисква време; не сте магически трансформирани в мъдрец, напълно автономен възрастен в момента, в който навършите 18 години. По-скоро увереността в себе си е нещо, което развивате на етапи, когато остарявате, учите се от опита и ставате все по-независими.

Често получавам въпроси от читатели като: „Когато родителите ми идват на гости, добре ли е да ми купуват хранителни стоки?“ „Добре ли е да плащат наема ми?“ Тези мъже искат да знаят къде един млад мъж трябва да тегли чертата в това да се самоуверява и да получава помощ от родителите си. За съжаление нямам лесни отговори за подобни запитвания и не мисля, че има и твърди правила. Бих препоръчал да си зададете този въпрос: „Тази подкрепа ще доведе ли до по-голяма независимост по пътя или ще доведе до по-голяма зависимост?“ Например, a скорошно проучване показа, че студентите, които получават по-малко финансова подкрепа от родителите си, мислят за себе си като за възрастни по-рано, пият по-малко и може да са по-ориентирани към кариерата, докато тези, чиито родители им предоставят безплатно пътуване, са по-склонни да се впускат в рисково поведение като препиване , и може да са по-малко мотивирани в обучението си. Но ученици с родители, които осигуряват не помощ, е по-вероятно да отнеме повече време, за да завършат и да отпаднат изобщо. По принцип това, което проучването е установило, е, че или твърде голямото самочувствие, или твърде малкото може да доведе до компрометирана кариера в колежа и по-малко независимост в бъдеще; по този начин авторите на това проучване препоръчват балансиран подход, при който родителите оказват известна помощ, докато ученикът отговаря за други разходи. Всичко това е да се каже, че е най-добре да се превърнете в самоувереност на етапи - концентрирайте се върху това да станете самостоятелни във всичко, което можете, където и да се намирате в живота, по начини, които не компрометират способността ви да придобиете повече независимост на по-късни етапи.