Подкаст # 555: Деца от глухарче срещу деца от орхидеи

{h1}


Вероятно сте наблюдавали семейства, в които едното от децата е супер издръжливо и леко, а другото е супер чувствително и тревожно. Същото семейство, същите родители, но две изключително различни деца. Какво дава?

Моят гост днес казва, че някои деца са като здрави глухарчета, докато други са като крехки орхидеи. И макар крехкостта на децата от орхидеи да изглежда като отговорност, при правилните обстоятелства тези деца всъщност могат да процъфтяват дори в по-голяма степен от връстниците си на глухарче. Той се казва У. Томас Бойс и е педиатър в развитието и професор по педиатрия, както и автор на книгата Орхидеята и глухарчето: Защо някои деца се борят и как всички могат да процъфтяват. Започваме нашия разговор, като обсъждаме съответните атрибути на децата от глухарче и орхидеи и как повишената реактивност на последните влияе върху тяхното здраве, емоционално благосъстояние и развитие. След това Том обяснява как децата с орхидеи могат да бъдат както най-здравите, така и най-болните от децата, в зависимост от средата, в която са отгледани. След това обсъждаме теориите за това какво причинява децата на орхидеи да бъдат деца на орхидеи, включително генетиката и факторите на околната среда. Завършваме разговора си със съвети за родители на чувствителни деца за това как да им помогнем да процъфтяват и да успеят.


Покажи акценти

  • Как изглежда дете от глухарче? Как изглежда дете от орхидея?
  • Как да разберете нивата на „реактивност“ или „чувствителност“ на детето си
  • Има ли връзка между тази чувствителност към орхидеите и аутизма?
  • Защо децата с орхидеи са склонни да имат или най-добрите, или най-лошите резултати в зависимост от контекста
  • Взаимодействието на околната среда и гените при децата с висока реактивност
  • Предимствата на това да си силно чувствителен
  • Защо не се отглеждат две деца в едно и също семейство
  • Ролите на връстниците на детето в техния процъфтяващ или не
  • Какво могат да направят родителите, за да помогнат на силно реактивни деца?
  • Какво се случва с тези реактивни деца, когато пораснат?

Ресурси / Хора / Статии, споменати в Подкаст

Корица на книгата на

Слушайте подкаста! (И не забравяйте да ни оставите преглед!)

Налични в itunes.

Google Подкасти.


Налично на шева.

Soundcloud-лого.


Джобни предавания.

Spotify.


Слушайте епизода на отделна страница.

Изтеглете този епизод.


Абонирайте се за подкаста в избрания от вас медиен плейър.

Записано на ClearCast.io


Слушайте без реклами Стич Премиум; вземете безплатен месец, когато използвате код „мъжественост“ при плащане.

Спонсори на подкаст

Лайтбокс бижута. Отглежданите в лаборатории диаманти по същество са химически идентични с естествените, току-що направени в лаборатория. В Lightbox те пробиха науката да отглеждат великолепни камъни всеки път. Проверете ги на lightboxjewelry.com/MANLINESS използвайте код MANLINESS за $ 25 отстъпка.

Пелотон протектор. Това не е поредната бягаща пътека. Добавете мили и изградете сила, без да пътувате до и от фитнес залата с протектора Peloton. Отидете на onepeloton.com използвайте кода MANLINESS, за да спестите $ 100 от аксесоарите при закупуване на протектор.

Политикгений. Сравнете котировките на животозастраховането за минути и ни оставете да се справим с бюрокрацията. Ако застраховката ви е разочаровала в миналото, посетете policygenius.com.

Щракнете тук, за да видите пълен списък с нашите спонсори на подкасти.

Прочетете стенограмата

Брет Маккей: Брет Маккей тук и добре дошли в друго издание на подкаста „Изкуството на мъжествеността“. Вероятно сте наблюдавали семейства, в които едното от децата е супер издръжливо и непринудено, докато другото е супер чувствително и тревожно. Същото семейство, същите родители, но две изключително различни деца. Какво дава? Моят гост днес казва, че някои деца са като здрави глухарчета, докато други са като крехки орхидеи. Макар крехкостта на децата от орхидеи да изглежда като отговорност, при правилните обстоятелства тези деца всъщност могат да процъфтяват дори в по-голяма степен от връстниците си на глухарче.

Името му е У. Томас Бойс. Той е педиатър в развитието, професор по педиатрия, както и автор на книгата „Орхидеята и глухарчето: Защо някои деца се борят и как всички могат да процъфтяват“. Започваме нашия разговор, като обсъждаме съответните атрибути на децата от глухарче и орхидеи и как повишената реактивност на последните влияе върху тяхното здраве, емоционално благосъстояние и развитие. След това Том обяснява как децата с орхидеи могат да бъдат както най-здравите, така и най-болните от децата в зависимост от средата, в която са отгледани.

След това обсъждаме теориите какво причинява децата на орхидеите да бъдат деца на орхидеи, включително генетиката и факторите на околната среда, и завършваме разговора си със съвети за родители на чувствителни деца, как да им помогнем да процъфтяват и да успеят. След като шоуто приключи, разгледайте бележките ни към шоуто на aom.is/orchid. Том се присъединява към мен сега чрез clearcast.io. Добре, д-р Том Бойс, добре дошли в шоуто.

Том Бойс: Благодаря ти много. Радвам се, че съм тук.

Брет Маккей: Вие сте професор по педиатрия, който е изучавал развитието на децата, и сте постулирали, че има спектър, в който децата живеят, където в единия край на спектъра те са това, което наричате деца на глухарче, а в другия край на спектъра , имате така наречените деца на орхидеи. Можете ли да опишете за какво говорите? Какво е хлапето от глухарче, как изглеждат и как изглежда детето от орхидея?

Том Бойс: Започнахме преди години, опитвайки се да разберем защо има такива различия в реакциите на здравето на децата към неблагополучията и стресорите, с които те се сблъскват в живота си. Решихме, че един от начините да индексираме това ще бъде да ги доведем до лабораторни обстоятелства, където да ги настаним пред неизвестен досега проверяващ, и бихме ги помолили да изпълнят поредица от леко стресиращи задачи, неща като повтаряне на поредица от числа, които изпитващият им казва или ги моли да гледат видеоклип, предизвикващ емоция, или да вземат капка лимонов сок на езика си.

Открихме, че когато наблюдаваме системите за реакция на стрес, които са характерни за човешкото тяло, има огромни разлики между децата в тяхната реакция, тяхната реактивност в тези системи на тези различни стресови фактори. Когато започнахме след това да изучаваме модели на заболяване и развитие в тези популации от деца, които изучавахме, открихме, че най-реактивните деца в лабораторията в реалния живот имат или най-добрия, или най-лошия от здравословните резултати в зависимост от вида на социални условия, в които живеят, техните семейства, техните общности, техните училища. Започнахме да наричаме тези силно реактивни, високочувствителни деца деца на орхидеи, а след това нарекохме децата, които наистина бяха мнозинството от онези, които тествахме в лабораторията, които имаха много малко в отговор на тези незначителни стресови фактори, започнахме да се обаждаме тях глухарче деца.

Брет Маккей: Глухарчетата, като глухарче, тези деца, няма значение в каква среда се намират, ще се справят добре. Хлапето на орхидеята се нуждае от нещо ... като орхидеите са деликатни. Те се нуждаят от определен тип среда, за да просперират.

Том Бойс: Това е вярно. Това е идеята. Термините всъщност идват от шведска дума, maskros barn, което означава дете от глухарче, а това, което шведите имат предвид с това, е дете, което може, подобно на глухарчето, да процъфтява във всяка среда, която среща. Създадохме втория термин дете-орхидея, за да отразява обратното на това, а именно децата, които са много чувствителни и отзивчиви към средата, която срещат.

Брет Маккей: Когато говорите за реактивност или чувствителност към стрес при дете-орхидея, как изглежда това? Искам да кажа, откъде знаете, че детето реагира или е силно чувствително на стрес?

Том Бойс: Е, в лабораторията ние наблюдавахме тези два принципа на системи за реакция на стрес, които са системата на кортизола. Кортизолът, разбира се, е основен хормон на стреса, който се секретира от надбъбречните жлези, сигнализиран от мозъка. Наблюдавахме нивата на кортизол и също така разгледахме автономната нервна система, която е системата за борба или бягство, която причинява потни длани и разширени зеници и повишен пулс. Имахме тези две системи за реакция на стрес в лабораторията, които можехме да наблюдаваме, за да ни кажат дали детето реагира енергично или минимално по време на тези незначителни стресови фактори. Така намираме тези деца в лабораторията.

Сега в клиничната работа, намирането на тези деца, очевидно няма да тестваме всяко дете, което минава през вратата на клиника. Откриваме, че децата, които са децата на орхидеите, са склонни да се притесняват. Те са деца, които обикновено са срамежливи. Те са склонни да се оттеглят от нови ситуации, така че посещението на рожден ден, където не знаят, че много от децата би било пример за нова ситуация, към която дете от орхидея може да е по-чувствително и да се оттегли. Тези деца на орхидеи също изглежда имат повече в сензорната чувствителност. Те имат, във всички различни сетива, мирис, вкус, допир и т.н. те изглежда имат по-голяма чувствителност от децата на глухарчетата.

Брет Маккей: Сега, като слушахме това, имахме гости в шоуто, които говориха за аутизъм. Някои от тези неща звучат подобно на аутизма. Има ли изобщо връзка между тази чувствителност и аутизма?

Том Бойс: Е, орхидеята и глухарчето не са, те не са диагнози. Те не са диагнози в психиатричния смисъл на определимо психично разстройство, но се припокриват по определени начини с някои от традиционните психиатрични диагнози. Този, който посочихте, е добър пример. Понякога децата, които са някъде в аутистичния спектър, имат същия вид свръхчувствителност и сензорните модалности, които правят тези деца, които откриваме в лабораторията, деца на орхидеи.

Брет Маккей: Добре. Това има смисъл. Това е добра идея. Това не е, както тази идея като дете от орхидея от глухарче не е ... не можете да отидете при психолога на детето си и да бъдете като: „Хей, моето дете дете ли е орхидея?“ Те ще бъдат като: „Това не е клинична диагноза.“

Том Бойс: Това е вярно.

Брет Маккей: Добре. По-рано споменахте нещо, което обаче е интересно. Докато описвате като хиперреактивност към стрес, която децата на орхидеите имат, хората чуват това и си мислят: „Е, това не е добре. По-добре е да сте дете от глухарче ”, но в изследванията си, които сте направили върху деца с орхидеи, деца с орхидеи, в някои случаи, се справят най-добре в определени ситуации. Можете ли да говорите за този парадокс, при който децата с орхидеи могат, или в зависимост от обстоятелствата, да се справят наистина добре както в здравето, благосъстоянието и т.н., така и зле.

Том Бойс: Да. Това беше частта от ранните ни открития, която беше потвърдена както в нашата лаборатория, така и в други лаборатории по света, което беше наистина изненадващо. Очаквахме, че децата, които показват биологично висока реактивност в лабораторията, ще бъдат деца, които, когато се сблъскват с природни несгоди в реалния си живот, в реални социални обстоятелства, ще имат най-висок процент на заболявания и наранявания и поведенчески разстройства и т.н.

Разбира се, това беше вярно. Децата, които са с висока реактивност в лабораторията и са преживели много премеждия в нормалното си ежедневие, това са децата, които са най-малко добре, имат най-много проблеми в развитието и поведението. Но това, което не бяхме очаквали и това, което наистина ни изненада и се повтаря отново и отново, е, че същите тези деца, които имат висока реактивност в лабораторията, така наречените деца на орхидеи, когато растат в много грижовни, подкрепящи, предвидими условия, те не просто имат средни нива на здраве. Те имат най-доброто здраве от всички деца в нашите проби. Изглежда, че това са деца, които имат или най-добрите, или най-лошите резултати, в зависимост от характера или вида на социалния контекст, в който се намират.

Брет Маккей: Децата на орхидеите са склонни да се разболяват повече в грешна среда, но те могат да бъдат най-здравословното дете в правилната среда. Този раздвоен резултат не се отнася само до здравето. Виждате го и в поведенческите резултати, така че в грешната среда детето с орхидея може да бъде най-тревожното, най-стресираното, но в правилната среда те могат да бъдат най-щастливото и процъфтяващо дете в групата.

Том Бойс: Точно така и това наистина е вид скритата добра новина във всичко това. Това е, че децата, за които понякога се тревожим като родители или като лекари, учители, децата, за които се тревожим най-много при определени обстоятелства, всъщност могат да бъдат най-здравите и да имат най-малко проблеми в развитието и поведението на всяко от децата, с които се борим .

Брет Маккей: Тази връзка със здравето или разболяването, свързана със стресовата реакция, защото мисля, че какво се случва, когато се стресирате много, имунната система на тялото ви някак намалява, така че мога да видя как едно дете-орхидея ще се разболее по-често, защото те са силно чувствителни към стрес. Тяхната имунна система ще победи.

Том Бойс: Това е вярно. И двете системи, които измерихме в лабораторията, както системата на кортизола, така и системата за борба или бягство, двете системи имат наистина дълбоки ефекти върху имунната компетентност и могат да променят способността на детето да се противопоставя на патогени като вируси и бактерии .

Брет Маккей: Мислех, че интересното в тази свързана бактерия е свързано с кухините. Не само яденето на сладки причинява кариес. Сладките плюс бактериите плюс стресът причиняват увеличаване на кухините.

Том Бойс: Едно от проучванията, които направихме, беше да изследваме кариес при деца и направихме това, като ги помолихме да ни дарят млечните зъби, които изпадат около първи клас. Платихме им 10 долара на зъб, което беше далеч над обичайната цена в семейните им домове. Те с удоволствие ни дадоха тези зъби и ние успяхме да проучим и двата зъба, които все още бяха в устата им, и да разгледаме нивото на кариес, което децата са преживели, но също така и микроструктурата на тези млечни зъби, които са паднали. Успяхме да покажем, че децата, които имат по-голям кариес, са децата, които имат по-големи стресови фактори в живота си и които имат по-голяма чувствителност на тези зъби благодарение на излагане на кортизол и други видове биологични фактори.

Брет Маккей: Колко скоро вие и вашите изследователи ще разберете дали едно дете ще бъде в този спектър на орхидеите? При раждането ли е, или трябва да изчакате малко, преди да започнете да виждате това?

Том Бойс: Нашите проучвания са проведени предимно при деца от четири до осем години, толкова от средно детство, но един от моите първи колеги, д-р Аби Алкон, който е професор по медицински сестри в UCSF, заедно с д-р Бренда Ескенази, е изучавал деца в семейства на селскостопански работници и е започнал да разглежда реакцията на реактивност и реакцията на стрес в ранна възраст. Тези проучвания показват това, което мисля, че повечето родители и педиатри биха подозирали, че още от раждането има различия в реактивността и чувствителността на бебето към промените в нарушенията в околната среда. Всъщност има деца, които смятаме, че можем да идентифицираме много рано в живота, които имат тези предразположения към висока реактивност.

Брет Маккей: Можете да разберете това с този тест на Апгар. Спомням си, че децата ми, веднага щом се родят, са пометени и правят този тест на Apgar, за да разберат такива неща. Те нещо като тест на реакцията на бебето.

Том Бойс: Да. Интересното при оценката на Apgar е, че повечето от признаците или сигналите, които се използват за оценяване на Apgar, са сигнали, които се медиират от системата за реакция на стрес. Това са неща като дихателни усилия и пулс и циркулация. Много от тези неща всъщност са повлияни от тези системи за реакция на стрес. Смятаме, че резултатът на Apgar всъщност може да бъде вид индекс или индикатор за реакция на стрес дори в първите моменти след раждането.

Брет Маккей: Ако можете да видите това, ако изследванията предполагат, че можете да видите тази висока реактивност при раждане и да предположите, че има като биологичен генетичен компонент, но това може да ви отведе по пътя на генетичните детерминизми, като: „Ами, това е вашето гени. Не можете да направите нищо по въпроса, „Има ли още нещо? Околната среда и гените работят ли заедно, за да определят дали тази висока реактивност е показана?

Том Бойс: Да. Точно така. Може да попитате: „Е, ако има различия в реактивността, дори в първите моменти от постнаталния живот, къде влиза частта от преживяването?“ Но това, което научаваме все повече и повече, е, че има преживявания, които плодът има по време на вътрематочния живот, също толкова сигурно, колкото бебето през първите шест до девет месеца след раждането. Смятаме, че развитието на тези модели на отговори на орхидеи или глухарчета всъщност започва след зачеването и те включват не само биологични фактори като генетични вариации, но също така включват опит и експозиции, които децата имат както по време на вътрематочния живот, така и след постнаталния живот като те отиват в ранна детска възраст. Това е въпрос на взаимодействие между гени от околната среда, а не просто ефект на гени или ефект на среда в изолация.

Брет Маккей: Това е епигенетиката, при която околната среда влияе върху гените, които се изразяват.

Том Бойс: Това е вярно. Епигенетика, разбира се, означава, 'епи' означава отгоре, така че епигеномът е частта от нашия геном, която се намира върху нашата действителна ДНК последователност. Тези белези, които лежат върху генома, са нещата, които определят дали даден ген се експресира или не се експресира и има какво да направим, мислим с развитието на тези фенотипи на орхидеи или глухарчета.

Брет Маккей: Това може да обясни ... така че да речем, че майката изпитва много стрес, докато носи дете. Това може да включи някои гени в плода, казвайки: „Добре, околната среда там наистина е стресираща. Трябва да се подготвите за това, така че ще ви помогнем да бъдете силно чувствителни към стреса, за да можете да го забележите, когато го видите. '

Том Бойс: Да, това смятаме, че става сега. Намираме се в най-ранните дни на изучаване на стресови преживявания по време на бременност, по време на живота на плода, но ранните доказателства са, че може да има тези епигенетични различия, които определят фенотипите на орхидеите или глухарчетата въз основа на преживяванията през живота на плода и генетичните вариации, които плодът наследява от майка му и баща му.

Брет Маккей: Това може да стане наистина интересно, защото съм чел някои неща за епигенетиката, където някои изследователи постулират или теоретизират, че дори бабите и дядовците могат да влияят на внуците въз основа на стреса, който изпитват. Мисля, че те говореха за оцелелите от Холокоста, а внуците на оцелелите от Холокоста са склонни да реагират по-силно на стреса. Мисля, че това е, но това е интересен свят, който се отваря с епигенетика.

Том Бойс: Наистина е. ние отдавна знаем, че както разликите в гените, така и разликите в околната среда засягат здравето и благосъстоянието на детето, но едва през последните десетилетия през последните 20, 30 години, сега започнахме да можем да идентифицираме физически локус, където гените и средата се обединяват, и това е този епигеном, тези епигенетични белези, които лежат върху генома.

Брет Маккей: В една част от книгата говорите за епигенетиката на децата с орхидеи е нещо като природен начин за хеджиране на залози и им позволява да оцелеят в стресова среда. Искам да кажа, че мислим, че този вид, като да се реагира силно на стрес, би било неприспособимо, но по странен начин е някак адаптивно. Можете ли да говорите за това?

Том Бойс: Е, това е адаптивно в смисъл, че ако растете в наистина удобни, подкрепящи и подхранващи условия, всъщност е предимство да бъдете силно чувствителни, защото тогава, ако искате, можете да вземете повече от добротата, която тази среда ви предоставя. Бихте могли да твърдите, че както най-добрата среда, така и най-лошата среда ще бъдат засегнати от тази чувствителност, която някои деца имат към този социален контекст.

Също така можем да мислим за среди на еволюционна адаптивност. Преди хиляди години, когато децата бяха част от войници на хоминидите, които се скитаха по различни континенти, тези деца, можете да видите как децата, които бяха силно реактивни и силно чувствителни, можеха да имат лоши резултати при условия на хищничество и опасност. Но от друга страна, може би е било полезно всъщност за трупа от ранни хоминиди да има хора, които са силно чувствителни към стресорите и опасностите, които може да са били там. От друга страна, по време на периоди на тихо и спокойно съществуване, същите тези индивиди може да са процъфтявали, което ни предоставя един вид еволюционен отчет за това защо тези фенотипове може да са се запазили в тези древни среди.

Брет Маккей: Има биологичен компонент, генетичен компонент, но както вече говорихме, социалната среда играе огромна роля и първата социална среда, в която повечето деца са поставени като семейство, но все пак главата, в която обсъждате семейството и взаимодействието с деца от орхидеи, казвате: „В едно семейство не се отглеждат две деца.“ Какво имате предвид под това и какви са последиците за децата с орхидеи?

Том Бойс: Това, което искам да кажа с това, е, че разликите в пола, в реда на раждане, в личността, децата по определен начин създават средата на своето семейство. Съвсем ясно е, че опитът на едно дете в дадено семейство не е същото като опит на друго дете, така че един вид стенографичен начин на мислене за това е да се каже, че наистина, всъщност, не се отглеждат две деца в едно и също семейството в смисъл, че преживяванията им на родителите, братята и т.н. са много различни един от друг.

Последствията от това са, че децата, израстващи в едно и също семейство, могат да имат много, много различни здравни резултати и резултати от развитието от един брат на друг. Често срещан е опитът на педиатрите, че едно семейство постъпва за първична педиатрична помощ и родителят ще каже, може би имат три деца, че тези две деца са здрави през цялото време, но това, което е болно през повечето време или има проблеми от един или друг вид. Смятаме, че това може да произтича от тези различия в опита на семейната среда, които имат различните деца.

Брет Маккей: Да, и също така, когато прочетох това, започнах да мисля за собствения си опит или да гледам други семейства. Искам да кажа, че ако детето е родено на определен етап от, да речем, кариерното развитие на родителя, това може да повлияе на поведението на родителите и дали те са стресирани или не в стрес у дома. Когато са по-малки, има разлика между това дали родителят е по-възрастен и има дете. Мислех, че е интересно, защото вие говорите за историята на вас и сестра ви като пример за едно и също семейство, но различни резултати, защото това не беше едно и също семейство. Тя беше по-чувствителна и преживя трудни моменти със семейството ви, които вие не преживяхте. Това й се отрази и й повлия през останалата част от живота и дори тя в крайна сметка отне живота си в зряла възраст.

Том Бойс: Да, така е. Разбира се, мисля, че имаше, имаше големи разлики между сестра ми и мен в нашата чувствителност към неприятностите, които изпитвахме в нашето семейство. Вярвам в ретроспекция, че сестра ми е била класическо дете на орхидея и вярвам, че предимно бях дете от глухарче, така че разликите ни в чувствителността към преживяванията в нашето семейство вероятно бяха дълбоки.

Брет Маккей: Друг социален контекст, който оказва голямо влияние върху децата, е училището, когато те тръгват на училище. Каква роля играят връстниците в това дали орхидеята процъфтява или се бори?

Том Бойс: О, мисля, че те играят важна роля. На първо място, има въпросът за тормоза, който е твърде разпространен в нашите училища днес. Постепенно го осъзнаваме как децата се отнасят помежду си. Но тези преживявания, които вероятно са доста универсални сред децата в началните училищни възрастови групи, тези преживявания са много различни в зависимост от това дали сте дете от орхидея или дете от глухарче.

Също така знаем, че има социални йерархии, които са създадени в рамките на групи от деца в училище. Всеки учител в детската градина може да ви каже това, че в рамките на няколко седмици след 20 или 30 петгодишните са събрани в нова социална група, която е нова класна стая в детската градина, че тези деца са установили реда на кълване с някои деца в горната част на този ред, които са доминиращите деца и тези в дъното, които са по-подчинените деца. Има тези преживявания на йерархична позиция и тормоз и принуда и така нататък, които много влияят върху благосъстоянието и опита на едно дете спрямо друго. Учителите също могат драматично да повлияят на тези преживявания.

Брет Маккей: Добре, така че тези силно стресови ситуации като тази биха могли да накарат детето орхидея да се върти, но ако беше в по-добра среда, всъщност биха могли да процъфтяват добре в училище.

Том Бойс: Това е вярно. Всъщност разбрахме в някои от нашите проучвания, проведени в началните училища в Бъркли, Калифорния, класните стаи на детските градини, нашите асистенти непрекъснато се връщаха в лабораторията и казваха: „Този ​​клас е много различен от този друг клас“ и описвайки на използваме тези дълбоки различия в начина, по който в културите, които учителите създават. Започнахме да виждаме, че някои учители почти цинично използват социалните йерархии, които децата създават като средство за контрол на поведението в своите класни стаи, докато други учители се стараят да бъдат сигурни, че децата, които са в дъното на тези йерархии, имат положителни резултати , също полезни преживявания, правене на неща като показване на класа на специалните способности на онези деца, които са в подчинените позиции. Чувствителността и способностите на учителите се оказват изключително важни за резултатите, които децата изпитват в училищните условия.

Брет Маккей: Ами родителите? Какво ще стане, ако има родител, който слуша, те предполагат, че детето им е силно реагиращо на стрес. Те са забелязали някои от тези неща, тяхната нова социална ситуация, те са срамежливи, крият се, подобни неща, така че те си мислят: „Е, може би моето дете е дете от орхидея от вида на орхидеите от спектъра.“ Някакъв съвет за тези родители, които имат чувствителни деца?

Том Бойс: Да. В книгата има една глава, която се занимава със стратегии, които изглеждат полезни, които родителите използват, за да помогнат на децата с тази висока чувствителност. Интересното е, че те са същите стратегии, които много чувствителните добри учители използват, за да помогнат на децата със същите тези видове свръхчувствителност. Говорим за шест стратегии, които имат щастливо съвпадение при формирането на мнемоничната орхидея или ОРХИДЕЯ, и тези, които започват отгоре с О, собствено истинско Аз, начинът, по който родителят разпознава и почита израза на собственото истинско Аз . Мисля, че една от най-високите отговорности, които имаме като родители, е да позволим на всяко дете да излезе и да изрази кой е това дете по честен и открит начин.

R означава съчетания. Също така установихме, че децата с орхидеи изглежда процъфтяват в условия, които са и рутинни, дори понякога монотонни. Това изглежда е нещо, което е полезно за децата от орхидеи. C означава каритас, латинската дума, която означава постоянна любов. Всички ние се стремим като родители да обичаме всичките си деца, но този вид непоклатима подкрепа и любов, предоставяна на децата от орхидеи, изглежда има особено дълбоко въздействие върху тях. H е за човешките различия. Някои семейства се опитват да прикрият или размият разликите между децата. Семействата, които са най-полезни за децата с орхидеи, са тези, в които човешките различия се празнуват и изразяват открито.

Аз съм за въображаема игра. Някои хора мислят за играта като вид тривиална детска дейност. Не е. Наистина е изключително важно в живота на децата и възможността да се играе този въображаем пиеса изглежда особено важна за орхидеите. И накрая, D е за опасност. Едно от най-трудните неща, които трябва да направите като родител на дете-орхидея, е да решите кога да го тласкате в ситуации, които се чувстват опасни за детето, вместо да му позволявате да се оттегли от тези преживявания.

Това са неща като ако ... споменах по-рано да отидете на рожден ден, където едно дете не познава много от децата. Родителите трябва да вземат решение с деца от орхидеи при тези обстоятелства дали това е обстоятелство, при което искаме да избутаме това дете, да ги подтикнем напред да изживеят победа над тази загриженост или страх или това е обстоятелство, при което искаме да позволим това дете да се оттегли. Това са шест вида стратегии, които родителите изглежда използват, които изглеждат полезни за всички деца, но са особено важни за децата с орхидеи.

Брет Маккей: Да, мисля, че работи за всички деца, защото докато го слушах, това ме накара да се замисля, още един ключов момент от това, разпознавайки разликите между децата ви. Често мисля, че родителите си мислят: „Е, това работи за това първо дете. Ще работи за дете номер две. ' Вероятно не, така че трябва да се адаптирате в движение. Любопитен съм, правили ли сте проучвания как изглежда разработката за дете-орхидея в зряла възраст? Какво се случва с тези силно чувствителни деца, когато навлязат в 20-те и 30-те години?

Том Бойс: Е, ако го изучим на нивото на реактивност на стреса, тези биологични реакции, за които говорихме по-рано, ако не друго, изглежда, че нечия позиция в спектъра на реактивността има тенденция да стане още по-ангажирана при прехода от детството към зряла възраст. Децата, които са силно реактивни, са склонни да имат още по-солидна висока реактивност, когато навлязат в юношеството и още повече в прехода в зряла възраст.

Сега, в зряла възраст, ние също започваме да разработваме механизми за справяне и подходи за справяне със стреса и премеждията, които могат да ни бъдат от голяма полза и могат да направят орхидея много по-приспособена от тази личност през детството, но ние смятаме, че профилът, поне биологично на това да бъдеш орхидея или глухарче в онзи спектър на реактивност, който има тенденция да става още по-дълбок и по-ангажиран, когато хората навлизат в зрелия живот, но с уговорката, че тези начини за справяне и справяне със стреса стават все повече сложни и ефективни, тъй като ставаме възрастни.

Брет Маккей: Как изглеждат тези положителни механизми за справяне?

Том Бойс: Е, мисля, че по определени начини те са същите стратегии, които родителите използват, но ние постепенно започваме да научаваме с течение на времето като индивиди от орхидеи, че същите тези стратегии можем да използваме върху себе си. Например, да се чувствате отворени за разпознаване и утвърждаване на това кой сте като човек, позволявайки тези различия да се изразяват и да не се потискат, като имате относително рутинен живот, при който нещата са предвидими от една седмица на следващата, от един ден на следващия, така че тези съчетания, които са ефективни и полезни при деца с орхидеи, могат да бъдат създадени и от възрастен орхидея, като се грижат и намират вида подкрепа и любов, от които се нуждае човек в рамките на индивидуалния живот, всички тези неща, които родителите предоставят в началото на живот, ние започваме да се научаваме да си осигуряваме по-късно в живота.

Брет Маккей: Представям си, че човек, който е от тази орхидейна страна на спектъра, вероятно би избрал маршрут, който има доста стабилна рутина. Те искат да имат стабилен семеен живот, защото това ще им осигури такава стабилност, в която те процъфтяват. Предполагам, орхидеи, има неадаптивни начини за справяне със стреса, неща като алкохол или наркотици или подобни неща, и това би било дори равномерно по-лошо за възрастен орхидея.

Том Бойс: Това е вярно. Точно така.

Брет Маккей: Е, Том, това беше страхотен разговор. Къде могат да отидат хората, за да научат повече за книгата и работата ви?

Том Бойс: Е, книгата е публикувана през януари 2019 г. от Knopf. Той е там и е на разположение. Това е може би най-доброто резюме на работата. Книгата включва и списък на научните трудове, върху които се основава книгата, както моята, така и тази на други изследователи. Бих казал, че книгата и документите и перспективите, които са посочени в нея, биха били най-доброто място за започване.

Брет Маккей: Фантастично. Е, Том Бойс, благодаря за отделеното време. За мен беше удоволствие.

Том Бойс: Благодаря ти. Удоволствие и в този край. Благодаря ти, Брет.

Брет Маккей: Моят гост днес беше У. Томас Бойс. Той е автор на книгата „Орхидеята и глухарчето“. Налице е на amazon.com и в книжарниците навсякъде. Не забравяйте да разгледате нашите бележки за шоуто на aom.is/orchid, където ще намерите връзки към ресурси, където ще се задълбочите в тази тема.

Е, това завършва поредното издание на подкаста на AoM. Разгледайте нашия уебсайт artofmanliness.com, където ще намерите нашите архиви на подкасти. Там има над 550 епизода, а също и хиляди статии, които сме написали през годините за родителството, как да бъдем по-добър съпруг, по-добър баща, физическа форма, лични финанси. Вие го наречете, имаме го. Освен това, докато сте там, не забравяйте да се регистрирате за ежедневни или седмични бюлетини, за да не пропускате нова статия. Ако искате да се насладите на епизоди без реклами на подкаста на AoM, можете да го направите в Stitcher premium. Насочете се към stitcherpremium.com, регистрирайте се, използвайте код MANLINESS за безплатна месечна пробна версия. След като се регистрирате, изтеглете приложението Stitcher на Android или iOS и можете да започнете да се наслаждавате на нови епизоди на подкаста на AoM без реклами.

Ако още не сте го направили, ще се радвам, ако отделите една минута, за да ни дадете преглед в iTunes или Stitcher. Помага много и ако вече сте го направили, благодаря. Моля, помислете за споделяне на шоуто с приятел или член на семейството, който според вас би извлякъл нещо от него. Както винаги, благодаря за продължаващата подкрепа. До следващия път това е Брет Маккей, който ви напомня не само да слушате един подкаст, но и да приложите това, което сте чули в действие.